8月は2度目の停滞期で一キロも減らなかった。 特に生活は変えてないのに9月になった途端ストンと一キロ減った。何故なんだ。サイゼのラムのランプステーキがまさかの300キロカロリーで、週に一度は食べてそのあと40分ほど泳ぐといい感じ。 今月中に80キロま…